2022-05-21から1日間の記事一覧

つぶやき8

何をしたらいいの・・・何もするな、しなくていいから 考える・・・何も考えるな、考えなくていいから 気分をおちつかせて、ゆっくり深呼吸しよう心穏やかになるまで。 それができたら、外に散歩に出よう 歩いて涼しい風に吹かれながら気分転換 1日を楽しく…